2020-01-23から1日間の記事一覧

お茶はやっぱり「丸ごと」だよね、というお話

緑茶ダイエット

カテキンがガン細胞を抑制！という話なんかはありますが、実際は何が有効に働いているかよく分からないそうです。だからといって飲むのは待った！という話ではなくて、むしろ「よく分からないから丸ごと取ろう！」というお話を。微量栄養素が重要サプリメ…