こんにちは、タナブです。 tanabu.hatenablog.com ４回目になります。 ダイエットの中でも、リーンゲインズはとても取り組みやすいと思います。 食べないだけではあるので。 ですが、リーンゲインズをするにあたって僕が一番大変だったのは「脂質」ですね。 …

マリアージュフレールというと大体マルコポーロとかアールグレイが出てくるんですが、普通の茶葉も非常にクオリティが高かったのでそのお話を。 その茶葉はマリニン(茶葉の銘としてはケニア)という名前なんですが、「水出し紅茶と言わんばかりのおいしさと、…